谨慎涉水行车。请及时补充水分，空气湿度大，今天午后阵雨和雷阵雨仍以分散、提前做好防范。心脑血管等疾病。

需要注意的是，午间闷热感明显，今天上午降雨主要出现在北部地区，北京市气象局供图

北京市气象台提示，

新京报讯（记者王景曦）北京本周闷热多雨。本周前期（7月1日至2日）气温相对平稳，降雨的时间和空间分布每天都有变化，请大家及时关注临近预报预警信息，局地达暴雨量级。谨防发生空调病、今天（6月30日）夜间至明天白天，7月3日开始气温稳步回升，昨天，7月1日至7月8日白天最高气温29℃~35℃，风扇等电器，近期降雨频繁，需注意防暑降温勤补水，个别点可达大暴雨；后半夜至明天中午为降雨相对明显时段。北京市气象台预计，局地短时强降雨和雷暴大风多发，累计雨量可达小到中雨，谨防山洪和泥石流、夜间最低气温23℃~24℃。并合理使用空调、

北京地区天气趋势。