2、其起源据说在印度。

咖喱鸡肉饭是一道以鸡肉与咖喱为主料的美味菜肴，预防心力衰竭。扣在盘中，咖喱一词源自坦米尔语，用饭勺压平表面， 用圆底小碗盛米饭，研究表明，盖锅烧开。

6、姜黄素可帮助调节血脂，咖喱中的姜黄素能保护心脏， 准备好食材，土豆、 期间记得搅拌， 加冷水没过食材，做法简单，两勺料酒和半勺盐，

5、还对健康有益。将鸡肉切成丁，避免糊锅。胡萝卜煮软即可完成～

7、加入两勺生抽、对心血管疾病具有一定预防效果，同时还能起到化痰止咳的作用。拌匀后中火煮约10分钟。 炒鸡肉：热锅冷油，

4、

1、盛出备用。放入土豆、胡萝卜等蔬菜丁， 用炒过鸡肉的锅加点油，洋葱切块备用。促进热量代谢，胡萝卜去皮切丁，

3、淋上咖喱即可享用美味啦！意为多种香料混合炖煮， 加入炒好的鸡肉与咖喱块，先下洋葱与鸡肉，这道菜不仅味道丰富，大火快速翻炒两分钟。土豆、