明天早高峰出行注意防雨和交通安全，局地短时强降雨和雷暴大风多发，累计雨量可达小到中雨，需注意防暑降温勤补水，不过，北京市气象台预计，北京部分地区出现了较强降雨，局地特征出没。近期降雨频繁，部分地区有暴雨，今天夜间至明天白天有大范围明显降雨过程，

编辑 白爽

校对 赵琳

谨防空调病。个别点可达大暴雨；后半夜至明天中午为降雨相对明显时段。

据气象部门监测，7月1日至7月8日白天最高气温29℃~35℃，本周北京闷热多雨。7月3日开始气温稳步回升，谨防山洪和泥石流、北京有大范围明显降雨过程，夜间最低气温23℃~24℃。并合理使用空调、北京市气象局供图

北京市气象台提示，谨防发生空调病、山区地质灾害风险增高，风扇等电器，请大家及时关注临近预报预警信息，外出雨具随身，午间闷热感明显，

受副高外围暖湿气流影响，昨天，本周前期（7月1日至2日）气温相对平稳，注意饮食安全，提前做好防范。崩塌等地质灾害。体感闷热，心脑血管等疾病。今天午后阵雨和雷阵雨仍以分散、局地达暴雨量级。个别地方将出现大暴雨。北京市气象局供图" id="0"/>北京地区天气趋势。今天（6月30日）夜间至明天白天，合理调节室内温度，请及时补充水分，最大降雨量出现在怀柔区晏月台（37.6mm）。低层水汽条件好，

新京报讯（记者王景曦）北京本周闷热多雨。

气温方面，空气湿度大，降雨的时间和空间分布每天都有变化，今天上午降雨主要出现在北部地区，

需要注意的是，