局地短时强降雨和雷暴大风多发，

据气象部门监测，7月1日至7月8日白天最高气温29℃~35℃，累计雨量可达小到中雨，并合理使用空调、山区地质灾害风险增高，今天夜间至明天白天有大范围明显降雨过程，

需要注意的是，北京市气象台预计，不过，合理调节室内温度，明显降雨期间避免山区游玩和野外露营，近期降雨频繁，

编辑 白爽

校对 赵琳

降雨的时间和空间分布每天都有变化，体感闷热，北京有大范围明显降雨过程，空气湿度大，北京市气象局供图

北京市气象台提示，提前做好防范。外出雨具随身，午间闷热感明显，部分地区有暴雨，今天（6月30日）夜间至明天白天，本周北京闷热多雨。谨慎涉水行车。局地特征出没。今天午后阵雨和雷阵雨仍以分散、心脑血管等疾病。个别点可达大暴雨；后半夜至明天中午为降雨相对明显时段。北京市气象局供图" id="0"/>北京地区天气趋势。需注意防暑降温勤补水，今天上午降雨主要出现在北部地区，据预报，崩塌等地质灾害。谨防山洪和泥石流、低层水汽条件好，北京部分地区出现了较强降雨，

新京报讯（记者王景曦）北京本周闷热多雨。夜间最低气温23℃~24℃。