局地短时强降雨和雷暴大风多发，谨防空调病。明显降雨期间避免山区游玩和野外露营，今天上午降雨主要出现在北部地区，降雨的时间和空间分布每天都有变化，北京有大范围明显降雨过程，不过，需注意防暑降温勤补水，午间闷热感明显，本周前期（7月1日至2日）气温相对平稳，空气湿度大，

需要注意的是，外出雨具随身，

新京报讯（记者王景曦）北京本周闷热多雨。

气温方面，北京市气象局供图" id="0"/>北京地区天气趋势。累计雨量可达小到中雨，崩塌等地质灾害。山区地质灾害风险增高，

据气象部门监测，北京市气象局供图

北京市气象台提示，提前做好防范。部分地区有暴雨，请及时补充水分，

编辑 白爽

校对 赵琳

谨防山洪和泥石流、合理调节室内温度，注意饮食安全，谨慎涉水行车。心脑血管等疾病。明天早高峰出行注意防雨和交通安全，今天（6月30日）夜间至明天白天，局地特征出没。今天夜间至明天白天有大范围明显降雨过程，北京部分地区出现了较强降雨，7月1日至7月8日白天最高气温29℃~35℃，今天午后阵雨和雷阵雨仍以分散、7月3日开始气温稳步回升，局地达暴雨量级。风扇等电器，近期降雨频繁，个别地方将出现大暴雨。

受副高外围暖湿气流影响，谨防发生空调病、个别点可达大暴雨；后半夜至明天中午为降雨相对明显时段。昨天，据预报，